평발 여성 운동화, 호카(HOKA) 카하2 구매 후기 평발이지만 이쁜 여성 운동화를 찾으신다면 호카 오래 걷지도 못할뿐더러 달리기는 상상할 수도 없어 괴로운 평발. 조금만 오래 걸어도 금방 부어버리는 다리. 평발에 맞는 운동화를 찾아 헤매던 중 지인이 평발 운동화로 호카를 추천하기에 큰 마음먹고 장만한 호카 '본디 8'은 만족스러웠습니다. 특히 가볍고 충분한 쿠션감이 발을 잘 감싸주었습니다. 프리미엄 스포츠 브랜드이니 만큼 내구성을 믿고 구매했었어요. 호카에서 제공하는 스캐닝 기계 발사이즈 측정 저는 삼성역 코엑스에서 호카 매장을 방문했습니다. 굳이 매장을 온 이유는 정확한 발 사이즈를 측정하기 위해서였습니다. 호카 매장에 방문하면 발사이즈를 스캔하여 적합한 신발을 추천받을 수 있습니다. 신발을 고르는 동안 저는 발사이즈 측정을 체험해 보았습니다. 발목까지.. 2022. 12. 25. 한국인 번아웃 증후군 증상과 테스트 정신적 탈진. 번아웃 증후군(burnout syndrome) 업무 중에 느끼는 극심한 육체적·정신적 피로, 열정과 성취감마저 잃어버리게 되는 증상을 일컬어 말합니다. '정신적 탈진'이라고 이해하면 쉬울까요? 서비스업무 종사자, 간호사, 사회복지사 등 주로 다른 이를 돕는 종사자들에게 두드러지게 나타났습니다. 하지만 근래에 들어 '1인 N역'을 수행해야 하는 한국기업의 사회적 근무 특성상 많은 직장인들에게서도 흔하게 볼 수 있는 증상입니다. 번아웃 증후군이 발생하는 과정 열심히 일하고 성취감을 느끼는 '열성'에서 과도한 업무로 인해 '침체'를 겪으며 오랜 침체속에서 '좌절'로 이어지게 됩니다. 자신의 능력에 대한 의심, 회의감, 무의미, 무가치함을 느끼기 시작하며 업무를 회피하고자 하는 감정은 극에 달합니.. 2022. 12. 15. 발암물질 석면을 사용한 석면 학교 명단 공개 석면이 위험한 이유 석면이란 단일물질을 뜻하는 것이 아닌 화학적 구성이 다르더라도 섬유구조가 갖고 있는 특성의 물질을 뜻하며, 과거 뛰어난 소재 특성과 저렴한 비용으로 '마법의 물질'이라 불리며 다양한 물품을 생산하게 되었습니다. 하지만 후에 석면의 1급 발암물질로 알려져 석면폐증과 폐질환, 폐암, 후두암, 난소암을 유발하는 것으로 알려지게 되며 국내에서는 2015년 이후로 전면적으로 석면의 사용이 금지되었습니다. 석면을 사용한 학교 명단 공개 우리나라는 유치원과 초중고 학교에서 사용 중인 석면을 2027년까지 모두 제거해야 합니다. 이번 명단 공개를 통해 각 교육청은 발등의 불이 떨어졌습니다. 다급하게 수습하고자 방학을 통해 해제 제거 작업을 하겠다는 기사가 나오고 있는 상황입니다. 문제는 안전성이 검.. 2022. 12. 15. B형 독감 증상(A형 독감과 차이점) 감기와 다른 독감 감기는 독감과 비슷한 증상으로 인후통, 근육통, 미열 등을 동반하고 사계절 중 언제든 쉽게 걸릴 수 있는 질병입니다. 독감은 겨울, 10월~2월까지 발생 확률이 높으며 인플루엔자 바이러스에 감염되어 나타나는 호흡기 질환으로 고열을 동반하며 심한 경우 합병증 또는 사망까지도 유발할 수도 있습니다. A형 독감과 B형 독감 구분 -A형 독감의 경우 강한 전염성을 동반하며 변이종이 많습니다. 그렇기에 조류와 동물들에게도 감염을 일으키고 역으로 동물에서 사람으로 교차 감염이 이뤄지기도 합니다. 앞서 말한 전염성이 높아 유행성 독감으로 퍼지게 되고 변이성으로 재감염되는 경우도 있다고 합니다. 그렇기 때문에 격리 기간을 가지셔야 합니다. -B형 독감은 비교적 약한 바이러스에 속하며 사람과 사람 간의.. 2022. 12. 10. 2023년 수능 등급 컷(커트라인)과 점수 발표 일정 2023년 수능 등급컷 확인 지난 11월 17일 대학 수학능력 평가(수능)가 치러졌었습니다. 올해 수능 전체 응시자 수는 50만 8천여 명으로 전년과 큰 차이는 보이지 않았습니다. 12월 9일 수능점수 결과 발표를 앞두고 있습니다. 교육부에서는 수능 점수 발표에 앞서 예상 등급 커트라인을 공개했었습니다. 예상 등급 커트라인 난이도 후기(종로학원) 예상 등급컷(커트라인) 1등급 126 133 90 2등급 122 126 80 3등급 117 119 70 4등급 110 107 60 5등급 99 91 50 6등급 85 80 40 7등급 70 76 30 8등급 58 72 20 9등급 59미만 72미만 20미만 2023년 수능 난이도 후기(대성학원&종로학원) 대성학원(위)과 종로학원(아래)의 작년 수능 대비 난이도 .. 2022. 12. 8. 이전 1 2 3 다음
